LISTA DE ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A BAJAR LOS NIVELES DE AZUCAR

Reducir la glucosa es un desafío para cualquier persona con diabetes, ya sea diabetes tipo 1 o tipo 2.

Bajar la glucosa alta es posible gracias a la dieta, que es a su vez uno de los principales pilares de cualquier persona con un problema de salud como la diabetes.

En este video te muestro 7 alimentos que te ayudarán a bajar el azúcar en la sangre rápidamente. 

Presta atención a estos alimentos porque consumirlos puede ser de gran ayuda para bajar el azúcar en la sangre. 

COVID-19 afecta de distintas maneras en función de cada persona. La mayoría de las personas que se contagian presentan síntomas de intensidad leve o moderada, y se recuperan sin necesidad de hospitalización. Los síntomas más habituales son los siguientes: Fiebre Tos Cansancio Pérdida del gusto o del olfato Los síntomas menos habituales son los siguientes: Dolor de garganta Dolor de cabeza Molestias y dolores Diarrea Erupción cutánea o pérdida del color de los dedos de las manos o los pies Ojos rojos o irritados Los síntomas serios son los siguientes Dificultad para respirar o disnea Pérdida de movilidad o del habla o sensación de confusión Dolor en el pecho Solicita atención médica de inmediato si tienes alguno de estos síntomas severos. Siempre debes llamar a tu doctor o centro de atención sanitaria antes de presentarte en el lugar en cuestión. Lo recomendable es que las personas que sufran síntomas leves y tengan un buen estado de salud general se confinen en casa. De media, las personas que se contagian empiezan a presentar síntomas en un plazo de 5 a 6 días desde que se infectan, pero pueden tardar hasta 14.